李友廷: 誰 – 停止向外找「誰」,才能真正找回「自己」| 那些 MV 想對你說

最後更新時間: 2025 年 05 月 15 日

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這部MV,獻給用盡全力

卻還是沒找到「對的人」的你

李友廷李友廷誰那些MV想對你說

資料來源: 李友廷 <誰> MV

如果你好渴望,有個人看見你,不是加上濾鏡的你,是真實的你

有個人走近你,甚至不只走近,他想走進。

有個人,深受你不經修飾的形狀吸引。

而且他願意,觸碰你破碎的缺角,緊緊相合,畫出圓滿。

請來看這段 MV,它有話想對你說。

誰 One Who Will (Find Me)

李友廷

MV 故事線 | 那些 MV 想對你說的事

資料來源: 李友廷 <誰> MV

討厭世界,但更討厭自己的女孩…

女主角是名準備學測的高中女孩。女孩喜歡在手腕上劃出一條又一條刻痕,每一條新鮮的刻痕,都是心中一段來不及癒合的傷口。劃破瞬間的快感,讓她無法自拔地沉迷。她尖叫,至少周圍不再死寂。她流血,起碼世界不再慘白。她疼痛,至少短暫成為自己感覺的主宰。通過傷害自己,她感覺到自己存在的重量。

至少我還有能力,傷害自己。

女孩

那些 MV 想對你說

迷戀上輔導老師眼中,她給不了自己的包容…

或許內心深處,女孩覺得自己就跟這個混蛋世界一樣,不值得被好好對待。

直到有天正在文具店偷橡皮擦的她,被補習班輔導老師撞見。

輔導老師既沒有告訴老闆,也沒有責備她,只是輕輕跟女孩說

「如果你有需要,可以跟我借。」

這瞬間起,女孩不再需要偷橡皮擦了。

因為輔導老師的這句話,已經擦去了她心中寫滿的「苦」字。

不用偷,因為你在我眼中,沒有殘缺。

輔導老師

貝蒂星球 – 那些 MV 想對你說

資料來源: 李友廷 <誰> MV

資料來源: 李友廷 <誰> MV

但讓女孩幻滅的雨季來得急又快

為了守住這份寄託,女孩化妝打扮,想吸引輔導老師的目光。

她幫輔導老師發簿子、貼傳單,只想賴在他身邊。

因為輔導老師的眼神,取代過去鮮血流過手腕的溫暖。

然而幻滅來得又急又快。女孩某次逛文具店時,目睹輔導老師與女友的親密互動。

這一幕就像刀片,劃破女孩心窩,下起滂沱血雨。

你終究不會是我的橡皮擦,

而是別人的肩膀。

女孩

那些 MV 想對你說

默默守護的男孩,義無反顧走入女孩的雨季

男孩撐起傘,等待。

他沒有開導,只是微笑露出手腕上,跟女孩一樣的刻痕,用眼神跟女孩說

「我知道」

女孩愣愣接下男孩遞上的傘。

血還在流,但感覺不那麼痛了,因為她知道有個人,跟她屬於同一片天空。

無法讓天空不下雨,但願意跟你坐一起,等雨停

男孩

貝蒂星球 – 那些 MV 想對你說

資料來源: 李友廷 <誰> MV

工具練習 | 當你困在「自我厭惡」的感受中時,可以怎麼做呢?

情境題 |上一次你討厭起自己時,是怎麼對待自己的呢?

當你收到一句批評、被臭臉相待、當你氣自己沒有達成最初的目標,失速墜落的瞬間,你對自己說的第一句話是甚麼?

自殘

  • 「你怎麼連這個都做不好」
  • 「你這個沒用的廢物」
  • 「真不知道你有甚麼用」

寄情

  • 「真想想找個人陪」
  • 「真想打個電玩」
  • 「真想吃塊甜點」
  • 接納

    • 「我會跟你一起面對」
    • 「即便是這樣的你,我也會張開雙手」
    • 「雖然不好,我會陪你,慢慢好起」

    「誰」的MV 中,女孩嘗試了「自殘」跟「寄託」兩種做法。

    李友廷

    李友廷

    選項一 : 自殘

    害怕伸出手,裝作什麼都不想要;「這樣也好」 每天說服著自己。

    誰 – 李友廷

    女孩始終找不到那個「誰」填滿自己。

    只有劃破自己的當下,能有短暫釋放。

    不斷輪迴的苦,長成年輪一樣的傷,一圈一圈刻在身上。

    你也曾經「拿刀捅自己」嗎? 如果有,是為甚麼呢?

    李友廷

    李友廷

    選項二 : 寄情

    誰想要找到我? 多麼希望,擁有一個你,讓我值得存在

    誰 – 李友廷

    MV前半,輔導老師的溫柔,是女孩的寄託。

    但這終究像是寄居蟹的殼,看似牢固,卻永無法長久容納蟹的柔軟。

    輔導老師無法永遠提供刀片劃過手腕之外的溫度。

    恆溫的愛,外求不得,只能由自己創造。

    上次將感情寄託某人某事,但不再得到滿足時,你的反應是甚麼?

    李友廷

    李友廷

    選項三 : 接納

    你能否由衷容納每一種的我? 我會願意賠上一切的愛。

    誰 – 李友廷

    這是女孩並未試過的選項,但一直在她身邊默默守護他的男孩,就是選項三的象徵。男孩願意,為那個失控的女孩,撐起傘,擋住雨,無條件地一起釋放因為他知道,悲傷,只有在你的眼睛直直注視它時,才有機會被融化。

    我不害怕這個黑暗的你,我要看著你,因為我想用我的眼光,給你光亮

    下次,你願意不自殘或寄託,而是變成男孩,全然接納自己嗎?

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