聖杯五塔羅
聖杯五塔羅

聖杯五 | 塔羅關鍵字

聖杯五塔羅

聖杯五 | 塔羅牌義

悲傷有兩個部分,第一個部分是失去,第二個部分是生命的更新。
Grief is in two parts. The first is loss. The second is the remaking of life.

安妮·羅伊普 (Anne Roiphe) | 美國作家與記者

聖杯五牌卡中央有一名穿著黑色斗篷的人,他似乎正注視著前方地板上的五個倒臥地上的杯子,杯內的液體流出;雖然看不見他的臉部表情,但我們能從他低頭蜷縮的身體語言中讀出絕望。

仔細端詳畫面,可以觀察到四種色調 - 主角身上穿的「黑色」斗篷、杯內流出的「紅色」與「綠色」液體,以及周遭一整片「黃色」的塵土;四大色調,呼應古希臘認定人體內的四種體液顏色,黑膽汁、鮮紅血液、綠色黏液與黃膽汁,而人體的四大體液比例一旦失衡,便會為病所苦。

聖杯五中央的他,被包裹在一片黑中,與象徵抑鬱感的黑膽汁呼應,杯中流出紅血液與綠黏液,說明他的生命活力與感性正逐漸乾涸。


主角過度沉浸在眼前的失去,忽略身後有兩個全新的杯正在等待他;他低頭懊悔,以至於沒想過只要越過這河,便能回到對面溫暖的家。

聖杯五 | 塔羅主題 - 專注現在,才能打開全新相遇

貝蒂會分成「訊息靈感」、「行動指南」與「諮商對話」三個部分進行介紹,希望幫助抽到聖杯五的你,通過直覺與自己對話,「理解」塔羅牌對你的提醒,並嘗試通過實際「行動」創造新的局面。

  • 訊息靈感: 聖杯五可能象徵怎樣的人事物? 代表哪些提醒與可能性?
  • 行動指南: 你可以怎麼行動,強化聖杯五的祝福? 或者轉化它帶來的挑戰?
  • 諮商對話: 聖杯五想邀請你更了解自己、或者諮詢的個案的哪些面向?

失去所有

你感覺失去了全世界嗎?


聖杯五跟失落與遺憾有關;聖杯四在沉思與反芻時,與傷痛仍保有安全距離,但進入聖杯五,表示正墜入懊惱的深淵,在失速的墜落當下失去冷靜思考的能力,此時衝動所做的任何決定,可能會讓人無法前進,陷得更深。

行動指南: 深入悲傷

沉浸在悲傷中吧,不要強迫自己出來。


就像是泡澡一樣,讓你的每一寸肌膚、每一個毛細孔都浸入滾燙的憂傷;專注感受憂傷的溫度與流動,沒有雜念;不會一邊難過,一邊責罵自己的哀悼是浪費生命。


深刻的憂傷就像真空,將你與外界隔絕,這個狀態具備破壞性,但同時這也是優點,因為憂傷能加速瓦解信念枷鎖,帶領你專注當下,讓嶄新的開始有足夠空間慢慢醞釀。

諮商對話

「當你試著全然投入於悲傷,不帶批判時,感覺到甚麼?」

 自我攻擊

你感覺自己像是受害者嗎?


失去的第一階段,人會否認,不相信自己是悲劇主人公;第二階段,人會感到憤怒,並展開攻擊 - 也許怪罪他人的不義、也許怪罪自己不夠爭氣。


想要報復、渴望攻擊的思緒就像墨鏡,屏蔽光亮,讓人誤認世界只剩灰暗一片,就像聖杯五塔羅牌中的黑斗篷人,錯過身後守候他的豐盛聖杯,忽視向自己敞開的溫暖之家。

行動指南: 釋放過去

最深刻的失落是學習「原諒」最棒的課堂 - 學習原諒絆倒你的人事物,包括自己。


「原諒」可以解放被悲傷綁架的視線,轉換目光,你也許會在跌跤的原地,撿到順利走過的人不曾發現的寶藏;往後回望今天,跌倒不是損失,而是賺到看待生活的全新視角。


若不慎在生活中重重摔落,低頭哭泣與憤怒咒罵之餘,也記得抬起頭,左右看看地上是否有好東西可以揀起。


這些禮物,只屬於在此時此地跌倒的你,而這場相遇,或許就是跌倒的意義。

諮商對話

「通過這次摔跤的經驗,你覺得自己發生哪些正面的變化?」

哈囉,我是貝蒂!

假如現在的你,對工作與生活漸漸失去動力,卻又說不清楚問題在哪,內心缺乏篤定的方向,越活越迷惘;或者你就是覺得目前的人生卡住了,試著想振作,卻又不知道具體該如何行動,陷入深深無力感....

請先別急著走,因為,貝蒂替正為迷路而煩惱的你,準備了一個小禮物「生涯情緒地圖」。

它是一個簡單直覺的自我探索方法,也是我在自己的心迷路時,常常做的練習;好好完成這個練習,你將能看見跨出迷茫與無力的第一步,並知道可以往哪裡走

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聖杯五 | 塔羅主題曲

貝蒂前面大量的文章敘述,其實都是想要讓大家更好地揣摩聖杯五帶來的訊息,但是,純頭腦的理解分析,有時不見得是體會塔羅能量最好的媒介,因此,貝蒂也想試著通過音樂,讓大家能對牌卡的能量,更直截了當地感應。

下面貝蒂選了一首與聖杯五呼應的歌曲 - 吳青峰演唱的〈最難的是相遇〉,歡迎大家點開來聽,試試看跟著歌詞情感與旋律流轉,感受聖杯五主題對你的意義所在。

聖杯五 | 主題曲 -〈最難的是相遇〉吳青峰

資料來源: MV | 聖杯五主題曲 -〈最難的是相遇〉吳青峰

聖杯五 | 主題曲 -〈最難的是相遇〉吳青峰


看著眼前翻倒一地的情感
再也無法收拾
一直可惜著失去了誰或甚麼
於是沒有力氣
關注任何新的可能性

過去因為年輕不懂相惜
上一場相遇中只能錯愛


現在陷入對過往的沉湎
下一段相知遲遲無法開啟


過去未來

一場又一場錯過不斷重來


無法釋放 
不想原諒
最難的永遠是相遇

歌詞

因為多麼難得是我

因為更難得更不可遇是你

可是相信我

最難的最難的 是相遇

因為多麼難得是我

因為更難得更不可遇是你

可是相信我

最難的最難的 是相遇

今夜我的靈魂裡

有那一整座海啊

那一整個海正在微醺搖擺

因為遇見了你

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我是貝蒂!大學換過三個系,經歷十多個實習,後來成為顧問與Life/Career Coach的我,看似擅長多元探索,其實是個迷茫專業戶!因為不斷在迷茫路上跌跌撞撞,特別想用生動的故事,搭配有系統的方法,將這趟旅程積累的生涯探索思維與解方都與你分享 - 但願來到這裡的每個你,不只收穫解決問題的方向,也能得到緩和心情的滋養,即便身處茫茫大霧,也不再心慌!

我開設了一堂《生涯導航陪跑教練課》,課程會根據每個人獨特的生命需求面向 (理想、職涯、人際、目標達成等等),打造為期 90 天的專屬轉化之旅,邀請決心蛻變的你,從混亂走向清楚,從迷茫中走向自己!

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