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時間不夠用?丟掉時間管理技巧，4步驟梳理核心價值，創造專屬你的理想一天

常常覺得時間不夠用，或者明明按照時間表行動卻無法達到預期的滿足感? 你可能真正需要的不是更高超的時間管理技巧，而是要搞清楚，什麼人生價值對自己來說最重要! 因為，只有當我們充分地服務自己的人生價值時，時間才會閃閃發光

無法達成目標，有時不是你在「事情」上還不夠努力，而是你忘了照顧自己的心情。逸翔工作之餘，是一名投資愛好者，過去幾年，他在投資的世界裡投下大把時間與金錢；他會來找我，是因為在投資策略的執行上，他常不自覺陷入「知道卻做不到」的擾人輪迴。

願意參加貝蒂生涯規劃諮詢或教練課的朋友，通常都很願意自我探索跟突破，但偶爾還是會被工作跟生活的迷霧困住，在努力前進的過程中，感到迷失。

「所以呢，我該怎麼辦?」

對話的人，經常會以這個問句收尾。

你也正面臨類似的情境嗎?

對未來迷茫時，不用急著「消滅」迷茫，因為它值得被全心全意「體驗」
記得當時在上職涯諮詢師的培訓，講師提到自己年輕時某段重度迷惘期。20 多年前她剛出社會，幸運地進了外商公司當人資，薪資優渥，不用加班，但不知道哪根筋不對，她總覺得自己的日子少了點甚麼，於是毅然辭職，想當然，當時身邊的人都覺得她瘋了…